Почему нельзя пить пиво, вино, коктейли, водку и другой алкоголь

Хочется поднять простую бытовую проблему, влияние которой имеет масштабы наций и государств. Вред алкоголя. Я не буду переубеждать никого, просто мой взгляд на проблему пьянства. Рассмотрим несколько моментов, не все будет в этой статье, часть тезисов раскрою в других материалах.   Вред алкоголя для здоровья Вред для психики Вред для социальной жизни, для отношений Вред […]

Здоровье человека – как стать здоровым. Прикладные основы – часть 1

Самое важное про здоровье, что я понял к своим 33 годам. Здоровье нужно. Здоровье нужно для того, чтобы делать свои дела, реализовывать планы и решать жизненные задачи. Если его нет – его нужно заработать. Его нужно поддерживать, даже если оно хорошее. Чем раньше ты начнешь заботиться о здоровье – тем дольше будешь активным (читай: молодым) […]

Здоровье человека – как стать здоровым. Прикладные основы – часть 2

Здоровье можно вернуть Но если вам отрубило руку – вряд ли она отрастет. Если вы годами пропивали мозги или почки – вряд ли они станут как новые. Просто вам может стать лучше, чем сейчас. Поэтому не нужно травиться и просто так подрывать здоровье. Если так получилось, что вы таки обременены вредными привычками и решили бросить […]

Энергия человека

Суточный, недельный, годовой лимит энергии Если говорить о суточном лимите здоровья – то это запас энергии на день. Вряд ли вы сможете серьезно подорвать здоровье за 1 день, если будете жить в обычном своем режиме. Но суточный лимит нужно расходовать разумно. Обычно самое важное рекомендуют делать в первой половине дня, когда энергии много. Я много […]

Желание перемен и Страх перемен

Страх оставить все как есть. Так получилось, что мы по природе исследователи. Мы любим пробовать новое. Кто-то ограничивает свой азарт новыми сортами пива или поездками в экзотические страны. Кто-то исследует свои ощущения. Кто-то людей. Кто-то все время осваивает новые профессии. Кто-то становится космонавтом. Так в нас проявляются гены авантюризма от первых людей. Есть и другие […]

Сильные и слабые люди

Люди бывают сильные и слабые. В первую очередь по характеру, воле, интеллекту и потом уже по телесной силе.   Сильные люди принимают решения и доводят их до конца. Если хочешь быть сильным – доводи до конца дела. Не бросай, если уж решил что-то сделать.   Откуда растут ноги.   С одной стороны, родители хотят чтобы […]

Разрыв сценария — Практика

Есть пословица – умному достаточно. Обычно можно писать после изложения теории. Или сути чего-то. Но так получилось, что людям нужно разжевывать очень детально. Иначе не поймут. И не будут действовать. Насколько я заметил не действуют в основном по следующим причинам: Не понимают – что делать. Решение не вписывается в общую картину мира, вызывает противоречие. Например, […]